体型の悩み、ホルモンバランスの乱れ、妊活、産後、更年期、自律神経…
女性には「体が変化・適応している時期」 があり、ホルモンと自律神経の乱れが
「代謝・食欲・気分・体の回復力」に直結しています。

WASSHOI GYMは、体を動かすだけの場所ではなく、女性の心と身体をまるごとサポートする空間です。

女性の心と体のリズムに寄り添える専門家　
『助産師』
栄養と体調の繋がりまで見据えたプロ
『管理栄養士』
身体を動かす力を引き出す
『パーソナルトレーナー』

私達が連携しながら、 あなたにとって“今”必要なサポートを見つけていきます。

何をすればいいか分からなくても大丈夫。  不安を少しずつ、自信と笑顔に変えていけるように
── そのプロセスを、私たちが一緒に、そして真剣に支えます。